Saúde

SAÚDE E BELEZA NO ANTIGO EGITO

Há 4000 anos, a estética e a saúde estavam unidas. Os egípcios cuidavam da beleza do corpo, a qual consideravam um reflexo da alma.   Na vida da sociedade egípcia, a preocupação com a limpeza …

Rir… de nós mesmos

Temos a tendência de esquecer que a vida é uma representação teatral, uma espécie de jogo. Nosso maior problema é que nos identificamos tanto com nosso papel que chegamos a crer que somos ele. Entã…

Identidade e autoestima

Para alcançar um bom nível de autoestima, devemos descobrir nossa identidade: Quem sou? O que sou? E o mais importante e decisivo ainda, o que quero ser? Ou seja, consciente ou inconscientemente, t…

VIVER COM SAÚDE

VIGOREXIA A vigorexia é um transtorno relacionado com a percepção do físico, que se caracteriza por uma obsessão permanente por incrementar o volume dos músculos. Essa doença também é conhecida com…

A doença do medo

O medo é uma terrível garra que se fecha sobre os pensamentos, os sentimentos e a vontade, tirando do ser humano toda possibilidade de ação inteligente. Várias vezes já dissemos, e não será demais …